درمان پارگی لابروم شانه با استفاده از تکنیک های متعددی انجام میشود، اما در ابتدا باید بررسی های لازم توسط پزشک انجام شود. با درمان لابروم در این ناحیه، درد شانه از بین رفته و دامنه حرکتی نیز بهبود مییابد. اگر دچار پارگی لابروم شانه شده اید و میخواهید ببینید که برای شما درمان غیر جراحی یا جراحی استفاده میشود، تا انتهای این مقاله را مطالعه نمایید.
درمان پارگی لابروم شانه
پیش از انتخاب برنامه درمانی، پزشک باید پارگی لابروم شانه را از نظر شدت و نوع آسیب و وضعیت سلامتی فعلی خود بررسی کند و بر اساس شرایط شما و جزئیات بیشتر، برنامه درمانی مناسب را تعیین کند. درمان پارگی لابروم شانه معمولاً به صورت غیر جراحی انجام میشود، اما در برخی موارد خاص که پزشک صلاح ببیند، نیاز به جراحی وجود دارد. در زیر به برخی از روشهای درمان پارگی لابروم شانه اشاره کردیم:
بیشتر بخوانید: پارگی اسلپ شانه چه علائمی دارد؟!
درمان پارگی لابروم شانه با روش های غیر جراحی
✅استراحت: استراحت و کاهش فعالیت هایی که باعث تنش و فشار بر شانه میشود، میتواند بهبود ترمیم بافت رباطی را تسهیل کند. پزشک از بانداژ ویژه برای استحکام بخشیدن به منطقه آسیب دیده استفاده می کند.
✅فیزیوتراپی: جلسات فیزیوتراپی میتواند مفید باشد تا قدرت و استحکام عضلات حاشیه شانه را افزایش دهد و کمک به بهبودی سریع تر کند. تمرینات تقویتی، انعطاف پذیری و استحکام بندی عضلات مربوطه میتواند درمان را تسهیل کند.
✅داروها: پزشک داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن یا نوافن را تجویز میکند تا درد و التهاب را کاهش دهد. همچنین، در صورت لزوم، داروهای تسکین دهنده موضعی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
✅تزریق کورتیکواستروئیدها: در برخی موارد، پزشک تزریق کورتیکواستروئیدها را در منطقه آسیب دیده توصیه میکند. این داروهای تزریقی میتوانند التهاب را کاهش داده و بهبودی را تسریع کنند.
درمان پارگی لابروم شانه با روش های جراحی
در موارد شدید و مقاوم در برابر درمان های غیر جراحی، نیاز به جراحی برای ترمیم و تثبیت لابروم شانه وجود خواهد داشت. جراحی معمولاً با استفاده از تکنیکهای آرتروسکوپی انجام میشود.
جراحی آرتروسکوپی
جراحی آرتروسکوپی شانه برای درمان پارگی لابروم شانه یک روش جراحی است که جهت بازسازی پارگی یا ترمیم بافتهای مجروح در استخوان شانه (همچون لابروم) کاربرد دارد. در این روش، جراح از طریق چندین برش کوچک در پوست و با استفاده از دستگاه آرتروسکوپ (یک دستگاه با اندازه و شکل یک لوله کوچک با دوربین و ابزار جراحی) وارد محل تخلیه میشود.
سپس، با استفاده از دستگاه آرتروسکوپی، پزشک میتواند بافتهای مجروح را تصحیح کرده و اصلاح کند. این ممکن است شامل پاک کردن بخشهای آسیب دیده، تعمیر لابروم شانه، و حتی ممکن است نیاز به خارج کردن یا تعویض بافتهای آسیب دیده با بافتهای سالم دیگر باشد.
بیشتر بخوانید: مراقبت های بعد از عمل آرتروسکوپی شانه
جراحی باز
جراحی باز برای درمان پارگی لابروم شانه، به عنوان یک روش جراحی سنتی، ممکن است در مواردی که جراحی آرتروسکوپی مناسب نیست یا پیچیدگیهای بیشتری در تعمیر بافتها وجود دارد، استفاده شود. این جراحی معمولاً در مواردی انجام میشود که آسیب به لابروم شانه به گونهای جدی و گسترده باشد که نیاز به دسترسی بیشتر به محل آسیب دیده دارد.
در جراحی باز، جراح برش بزرگتری در پوست اطراف شانه ایجاد میکند تا به محل آسیب دیده دسترسی داشته باشد. بازوی شانه بهطور کامل باز میشود تا به لابروم و سایر بافتهای آسیب دیده دسترسی داشته باشد.
پس از دسترسی به محل آسیب، جراح میتواند بافتهای آسیب دیده را ترمیم کند. این ممکن است شامل دوخت لابروم، ترمیم بافتهای آسیب دیده و حتی نیاز به جایگزین بافتهای سالم با بافتهای آسیب دیده باشد. پس از ترمیم لابروم شانه، برشها بسته میشوند و فرآیند بهبودی آغاز میشود.
بیشتر بخوانید: انواع جراحی شانه
چه زمانی برای پارگی لابروم شانه نیاز به جراحی دارید؟
تصمیم در مورد نیاز به جراحی برای پارگی لابروم شانه به عوامل مختلفی از جمله شدت آسیب، نوع پارگی، فعالیتهای روزمره شما، سطح درد و عدم جوابگویی به درمانهای غیر جراحی و … بستگی دارد. در صورت داشتن شرایط زیر باید حتما جراحی انجام شود.
✅اگر پارگی لابروم شما شدید باشد و بافت لابروم به طور کامل یا به شکل جزئی از استخوان جدا شود، معمولاً جراحی لازم است.
✅در صورتی که مدت زمان کافی برای بهبودی نداشته باشید و درد و ناتوانی شما در فعالیت های روزمره همچنان بعد از روش های درمانی غیر جراحی ادامه داشته باشد، عمل جراحی توصیه میگردد.
✅فعالیت های ورزشی یا شغلی شدید: اگر شما به طور مستمر و شدید در فعالیت های ورزشی یا شغلی خاصی مشغول هستید که به ناحیه شانه فشار زیادی وارد میکند، درمان با جراحی در نظر گرفته میشود تا لابروم تقویت شود و از تکرار آسیب جلوگیری شود.
آیا پارگی لابروم شانه بدون جراحی بهبود مییابد؟
در بسیاری از موارد پارگی لابروم شانه بدون نیاز به جراحی بهبود مییابد. در واقع، درمان غیرجراحی اغلب به عنوان گزینه اول در موارد پارگی لابروم شانه مورد استفاده قرار میگیرد و در بیشتر موارد این تکنیک ها همزمان با فیزیوتراپی میتوانند کمک کننده باشند.
دوره نقاهت جراحی ترمیم لابروم شانه چقدر است؟
دوره نقاهت پس از جراحی ترمیم لابروم شانه برای افراد متفاوت است و بستگی به عوامل مختلفی از جمله نوع جراحی، مدت آسیب لابروم، عملکرد شما قبل از جراحی و توانایی شخصی شما دارد. دوره نقاهت تا چند ماه به طول میانجامد و بستگی به پیشرفت و بهبود شما دارد. بهتر است که شما با توجه به نوع جراحی و شرایط خود با پزشتکان در مورد دوره نقاهت صحبت کنید.
بیشتر بخوانید: شانه منجمد یا شانه یخ زده چیست
اقدامات مراقبتی بعد از عمل پارگی لابروم شانه
✅بعد از عمل پارگی لابروم شانه، مراقبت های خاصی باید انجام شود تا بهبودی شما را تسریع کند و از ایجاد عوارض پیشگیری کند. در زیر برخی از اقدامات مراقبتی مهم بعد از عمل پارگی لابروم شانه آورده شده است:
✅استراحت و محدود کردن فعالیت: پس از عمل، استراحت و محدود کردن فعالیت های آزاردهنده به شانه بسیار مهم است. پیروی از دستورات پزشک خود در مورد محدودیت حرکات بسیار حائز اهمیت است.
✅استفاده از نگهدارنده شانه پزشک نگه دارنده یا باند های کشی را برای شما تجویز میکند. استفاده صحیح از طوق یا بند فشاری میتواند باعث استحکام لابروم شده و بهبود را تسریع کند.
✅مداومت در فیزیوتراپی: شما باید به برنامه فیزیوتراپی پس از عمل پایبند باشید. تمرینات تقویتی، انعطاف پذیری و استحکام بندی که توسط فیزیوتراپیست شما تعیین میشود، به شما کمک میکند عملکرد شانه را بهبود بخشید.
✅مراقبت از محل جراحی: پس از عمل، باید دستورات پزشک را در مورد تعویض بانداژ، مراقبت بعد از جراحی و حفظ ناحیه جراحی رعایت کنید. همچنین، باید برای استحمام ناحیه جراحی طبق دستورات پزشک پیروی کنید
✅مدیریت درد و التهاب: پزشک شما داروهای تسکین دهنده درد و ضد التهابی تجویز میکند. مصرف دقیق و به موقع این داروها میتواند کمک کننده باشد.
✅پیگیری و ملاقات با پزشک: پس از عمل، باید با پزشک خود تماس بگیرید و روند بهبودی خود را گزارش دهید. همچنین، به صورت حضور ی با پزشک خود ملاقات کنید.
خلاصه
درمان پارگی لابروم شانه معمولاً به منظور بازسازی و تقویت بافتهای مجروح در استخوان شانه انجام میشود. روشهای درمانی متنوعی برای پارگی لابروم وجود دارد. پزشک ابتدا روش های درمانی غیر جراحی را توصیه می کند، در صورت شدید بودن شدت و میزان آسیب پزشک جراحی را توصیه می کند، که جراحی با روش های جراحی آرتروسکوپی یا جراحی باز انجام می شود. پس از هر دو نوع جراحی، فرآیند بهبودی شامل فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی میباشد تا عملکرد شانه به حالت ایدهآل بازگردد و از تکرار آسیبهای ممکن در آینده جلوگیری شود.