آسیب کپسول مفصلی شانه چگونه رخ می دهد؟

اگر با علائمی از جمله احساس درد و سوزش شدید در ناحیه شانه به پزشک مراجعه کرده‌اید، پزشک معالج به شما گفته است که دچار آسیب کپسول مفصلی شانه شدید و هیچ اطلاعاتی درباره این عارضه ندارید؛ با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

در این مطلب در نظر داریم تا درباره محل دقیق کپسول مفصلی شانه، علل و علائم آسیب دیدگی و روش‌های درمان آن اطلاعاتی را به شما ارائه دهیم.

آسیب کپسول مفصلی شانه

اگر قبل از انجام ورزش‌ سرشانه بدن خود را گرم نکرده باشید، امکان خالی کردن شانه برای شما پیش می‌‌آید که این خالی کردن شانه همان آسیب دیدن کپسول مفصلی شانه است. این آسیب بیشتر در بین ورزشکارانی به چشم می‌‌خورد که به ورزش های پرتابی مثل بدمینتون، پرتاب دیسک و…. می‌‌پردازند. زیرا در این گونه ورزش‌‌ها عمل پرتاب شیء بارها صورت می‌گیرد و همین تکرار حرکات موجب بروز مشکل و آسیب رسیدن به کپسول مفصلی شانه می‌‌شود. خالی کردن یا لق زدن شانه به مرور زمان موجب تخریب انتهای استخوان‌ها(سر استخوان ها) می‌‌شود.

بیشتر بخوانید: آرتروسکوپی شانه، یک روش درمانی بیماری های شانه

کپسول مفصلی شانه چیست؟

به محلی که استخوان‌‌ها در آن به هم متصل می‌شوند مفصل می‌گویند. به عبارتی مفصل محل اتصال استخوان‌ ها به یکدیگر است. مفصل ها عامل حرکت استخوان ها و تغییر در فرم و شکل آنها هستند. کپسول مفصلی  کیسه ای از بافت محکم و در عین حال انعطاف پذیر است که اطراف مفاصل را پر کرده و مانع از قرار گرفتن دو استخوان در کنار یکدیگر می‌‌شود. این بافت موجب حرکت بهتر و روان‌تر استخوان‌ ها می‌شود. کپسولی که انتهای دو استخوان‌ در آن قرار دارد کپسول مفصلی نامیده می‌شود.
بیشتر بخوانید: درمان پارگی کپسول مفصل شانه

مایع مفصلی چیست؟

درون کپسول مفصلی مایعی لزج و چسبنده وجود دارد که باعث لغزندگی سطح غضروف‌های مفصلی می‌‌شود و در نتیجه استخوان‌هایی که مفصل را تشکیل می‌‌دهند، بهتر و روان‌ تر بر روی یکدیگر حرکت می‌‌کنند. همچنین سلول‌های بافت غضروفی مفصل از این مایع غلیظ و چسبنده تغذیه می‌‌کنند و اکسیژن و مواد غذایی از طریق آن به سلول‌های غضروفی رسانده می‌‌شود. بافت غضروفی  هیچ گونه رگ خونی نداشته و به همین دلیل از مایع مفصلی تغذیه می‌‌شود.

 این کپسول از جنس بافت همبند و فیبرو بوده که ماده اصلی این بافت کلاژن است. این مواد باعث استحکام و انعطاف پذیری کپسول مفصلی می‌‌شوند. بر روی سطوح خارجی این کپسول رباط ها قرار دارند که به کپسول‌ها متصل شده‌‌اند و داخل کپسول مفصل را نیز لایه ای از سلول های خاص تشکیل می‌‌دهند که  لایه سینوویال نام دارد و مایع مفصلی از این لایه ترشح می‌‌شود. به همین دلیل مایع مفصلی را مایع سینوویال نیز می‌‌گویند.

بیشتر بخوانید: پارگی اسلپ شانه چیست

علل آسیب دیدگی مفاصل

در این بخش می خواهیم به مهم‌ترین عللی که آسیب دیدگی مفاصل را در پی دارد بپردازیم. این علل عبارتند از: 

• تکرار حرکاتی مانند بلند کردن اجسام سنگین، پرتاب شیء یا چرخش بازو ها
• وارد شدن ضربه مستقیم به شانه‌‌ها
• در رفتگی شانه‌‌ها
• عمل جراحی شانه و یا تعویض مفصل
• رسوب کردن کلسیم در شانه‌ های فرد
• ضعف عضلانی و نداشتن عضلات قوی
• نشستن و ایستادن به شکل نامناسب
• رشد زیاد خار های استخوانی در استخوان زائده اخرمی
• ابتلا به بیماری‌‌هایی همچون؛ روماتیسم مفصلی، پسوریازیس، نقرس و…..

علائم آسیب کپسول مفصلی شانه

آسیب‌های مفصلی مثل پارگی کپسول مفصل شانه نیز همانند دیگر بیماری‌ها از طریق علائم و نشانه‌هایی که به مرور در بدن بیمار نمایان می‌شوند قابل تشخیص هستند. این علائم شامل موارد زیر است:

• احساس درد در ناحیه شانه‌‌ها
• سفت شدن عضلات شانه
• کم شدن حرکات شانه
• حساسیت به لمس شانه‌‌ها

بیشتر بخوانید: دلایل شانه درد هنگام تنفس عمیق

نحوه تشخیص 

پزشک متخصص برای تشخیص دردهای مفصلی در ناحیه شانه از روش‌های زیر استفاده می‌کند:

۱- معاینه فیزیکی

 اولین روش برای تشخیص این عارضه معاینه فیزیکی فرد آسیب دیده توسط پزشک است. طی این معاینه فرد بازوی خود را بالا می‌برد و پزشک میزان تحرک بازو و درد مفصل را بررسی می‌کند.

۲– ام آر آی (MRI)

یکی دیگر از راه‌‌های تشخیص آسیب کپسول مفصلی شانه ام آر آی است که در این روش مواردی همچون؛ شکستگی و یا در رفتگی  مفصل شانه و همچنین التهاب های استخوانی مورد بررسی قرار می‌‌گیرند.

 ۳-سی تی اسکن (CT SCAN)

به غیر از دو روش بیان شده در بالا می‌توان آرتروز، شکستگی و یا دررفتگی شانه‌‌ها را با انجام سی تی اسکن بررسی نمود.

بیشتر بخوانید: درمان شکستگی کتف در بزرگسالان

توصیه به افرادی که دچار آسیب کپسول مفصلی شانه خواهند شد

این افراد مجاز به شنا در آب‌‌های با عمق زیاد نیستند. برخی حرکات در شنا مانند شنای پروانه باعث در رفتگی شانه‌‌ها شده که ممکن است به غرق شدن فرد آسیب دیده بیانجامد. 

در صورت رسیدگی نکردن به آسیب کپسول مفصلی شانه می‌‌تواند به مرور زمان مشکلات دیگری را ایجاد کند که احتمال ابتلا به آرتروز یکی از این مشکلات است. در این شرایط فرد برای درمان به آرتروپلاستی (تعویض مفصل شانه) نیاز پیدا خواهد کرد.

در نتیجه بهتر است فرد آسیب دیده بعد از بروز اولین علائم به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار بگیرد تا از مشکلات و آسیب‌ های جدی‌ تر جلوگیری شود.

نتیجه‌ گیری

در این مطلب درباره آسیب کپسول مفصلی شانه، علت‌ها، علائم و نحوه تشخیص آن صحبت شد. همانطور که گفتیم به بافت محکم و انعطاف‌‌پذیر اطراف مفاصل که از قرار گرفتن دو استخوان در کنار یکدیگر جلوگیری می‌کند و باعث حرکت بهتر و روان‌‌تر استخوان‌ها می‌شود کپسول مفصلی می‌‌گویند‌. عواملی همچون تکرار پرتاب شیء، وارد شدن تروما به شانه، دررفتگی شانه‌ ها و….. موجب آسیب به کپسول مفصلی شانه می‌شود. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بیماری‌های مربوط به شانه و زانو می‌توانید بخش بلاگ وب سایت تخصصی دکتر محمد علی جلیلی، جراح و متخصص ارتوپدی را دنبال کنید.

سوالات متداول