علت شانه درد ناگهانی در برخی موارد طبیعی و گاهی نیز می تواند خطرناک باشد. معمولا افراد در مواجهه با این درد ابتدا به سراغ راهکار های خانگی می روند که تا حدودی در کاهش درد شانه تاثیر گذارند، این در حالی است که گاهی اوقات برای برطرف کردن درد شانه حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرد.
دانش و آگاهی درباره شناخت نوع و میزان درد تاثیر بسزایی در انتخاب بهترین نوع درمان دارد. دکتر محمد علی جلیلی، جراح و متخصص ارتوپدی در تهران با دانش و مهارت فوق العاده در این زمینه بهترین روش های درمانی را برای شما انتخاب می نمایند.
چه شرایطی میتواند باعث درد شانه شود؟
علت شانه درد ناگهانی هر چیزی می تواند باشد، از حرکات کششی تا ضربه های سبک و سنگین که هر یک به نوعی می تواند بر روی مفصل، تاندون، استخوان، عضلات و … اثرات منفی داشته باشند. شانه ها در مواجهه با برخی شرایط درد میگیرند که در ادامه به معرفی آنها پرداخته شده است.
بیشتر بخوانید: آسیب شانه: انواع بیماری های شانه
دلایل شانه درد ناگهانی
همانطور که پیشتر گفته شد شانه درد ناگهانی به دلیل بروز عارضه و آسیب های زیر رخ می دهد. آسیب هایی که گاهی شدید بوده و نیاز به جراحی برای درمان دارند.
آرتریت شانه
آرتریت عارضه ای است که بر روی قسمت های مختلف شانه مانند مفاصل، رباط، عضلات و تاندون ها تاثیر می گذارد. آرتریت شانه به شکل ناگهانی رخ نمی دهد و معمولا به تدریج روی بخش های مختلف شانه اثر می گذارد. خشکی مفصل، انعطاف ناپذیری، درد و … از مهم ترین نشانه های این بیماری به شمار می آیند. آرتریت معمولا به سه شکل بروز می کند که شامل موارد زیر هستند:
- استئوآرتریت
- آرتریت روماتوئید
- آرتروز پس از ضربه
بورسیت شانه
زمانی که بورس های شانه ملتهب می شوند، باید منتظر بورسیت شانه و درد های ناگهانی آن باشید. برخی افراد با کوچکترین احساس درد در ناحیه شانه، تصور می کنند که تاندون این ناحیه آسیب دیده یا پاره شده است. بورس ها کیسه های کوچک ملتهبی هستند که بین تاندون و استخوان قرار گرفته که هرچه مایه داخلی آن بیشتر باشد، سطح التهاب و درد نیز افزایش پیدا می کند.
این عارضه معمولا در افراد میانسال و بالای 40 سال رخ می دهد که باعث سفت و متورم شدن شانه شده و در حرکت آن اختلال ایجاد می کند. برای درمان این عرضه حتما باید به پزشک مراجعه و از دارو های خوراکی و تزریقی استفاده کرد.
بیشتر بخوانید: پارگی اسلپ شانه چیست؟!
پارگی روتاتور کاف
این عارضه در میانسالی یا در زمان انجام حرکات ورزشی تکراری رخ می دهد، البته گاهی ضربه های ناگهانی می تواند دلیل پارگی روتاتور کاف باشد. در برخی موارد وارد شدن ضربات کوچک اما مداوم علت شانه درد ناگهانی است، زیرا به مرور زمان باعث آسیب رسی یا پارگی این ناحیه خواهد شد.
فعالیت های بدنی و ورزش های تکراری مثل تنیس، بدمینتون، وزنه برداری، بیس بال و … که طی آن مدام یک حرکت تکراری سبک و سنگین رخ می دهد، در صورت استاندارد نبودن نوع حرکت یا درست انجام ندادن آن پارگی روتاتور کاف را به دنبال خواهد داشت.
شانه یخ زده
این عارضه در ابتدا با درد خفیف همراه بوده و بی توجهی به آن باعث افزایش شدت درد آن خواهد شد. این درد به 3 حالت بروز می کند که شامل موارد زیر است:
- در حالت اول فرد قادر به حرکت شانه بیش از یک محدوده خاص را ندارد، در غیر این صورت با درد شدید مواجه می شود.
- حالت دوم به مفصل شانه مرتبط است و در زمان حرکت سفت شده و درد می گیرد
- حالت سوم اینکه شانه کم کم به حالت عادی خود باز می گردد.
شانه یخ زده دامنه حرکت فرد را محدود و معمولا با درد های شبانه همراه است، خوابیدن روی شانه تا حد زیادی سخت و دردناک خواهد بود.
بیشتر بخوانید: سندروم گیر افتادگی شانه
محدودیت دامنه حرکت شانه
علت شانه درد ناگهانی تکان دادن آن در یک سو و حالت مشخص است، به بیان دیگر گاهی ممکن است یک حرکت ناگهانی باعث کشیدگی یا رگ به رگ شدن بازو شود. این عارضه محدودیت هایی در حرکت شانه به سمت بالا و پایین ایجاد می کند و گاهی باز کردن دست منجر به بروز فشار به تمام ناحیه شانه خواهد شد که درد زیادی را به همراه دارد.
آسیبهای روتاتور کاف
علت شانه درد ناگهانی می تواند از ناحیه آسیب های روتاتور کاف باشد و به هیچ عنوان نمی توان با راهکارهای خانگی آن را درمان نمود. از مهم ترین علائم و نشانه های این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مشکلات حرکتی شانه
- بروز احساس ضعف در ناحیه شانه
- احساس درد با حرکت دادن دادن بازو
- بروز درد در هنگام دراز کشیدن یا خوابیدن در شب
- عدم توانایی در زمان بلند کردن وسایل یا چرخاندن بازو
بیشتر بخوانید: انواع جراحی شانه
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
همانطور که عنوان شد برای تشخیص علت شانه درد ناگهانی حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. گاهی برخی افراد با توجه به میزان درد سعی می کنند با انجام حرکات نرمشی و گرمشی، استفاده از قرص های مسکن، ماساژ دادن و … اقدام به درمان خانگی درد شانه کنند.
گاهی درد شانه به حدی افزایش پیدا می کند که با هیچ کدام از روش های فوق قابل بهبود نیست، همچنین در برخی موارد که علت درد شانه پارگی تاندون و…. است و مراجعه به پزشک الزامی است. روش های درمانی انتخاب شده توسط پزشک به میزان آسیب و درد شانه بستگی دارد.
خلاصه
علت شانه درد ناگهانی تنها با مراجعه به پزشک متخصص قابل تشخیص است، برخی افراد به کمک درمان های خانگی این درد را آرام میکنند اما برای ریشه کن کردن آن مراجعه به متخصص الزامی است. درد شانه یکی از درد های بدن است که به دلایل متفاوت بروز میکند، عارضه ای که در صورت عدم رسیدگی می تواند بسیار خطرناک باشد. این نکته را در نظر داشته باشید که برخی دردها در شانه چپ و راست کاملا با هم متفاوت است و می توانند علائم و نشانه های بیماری های دیگر باشند.
سوالات متداول علت شانه درد ناگهانی
مصرف سرخود دارو به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود، با مراجعه به متخصص و بررسی نوع درد انواع دارو های تزریقی، موضعی و خوراکی تجویز خواهد شد.
دلایل مختلفی می تواند باعث درد شانه در سنین مختلف شود، اما معمولا با افزایش سن این عارضه شکل جدی تر به خود می گیرد.
عدم رعایت نکات ایمنی در حین ورزش، بیماری های عضلانی، افزایش سن، فعالیت بدنی سنگین، پارگی و کشیدگی تاندون، جابجایی وسایل سنگین و … از مهم ترین دلایل بروز این عارضه به شمار می آیند.