شکستگی کتف یک حالت پزشکی است که هنگامی که استخوانهای کتف تحت تأثیر فشار یا ضربه قرار میگیرند، اتفاق میافتد. شکستگی شانه ممکن است به عنوان نتیجهای از حوادث ورزشی، تصادفات رانندگی یا سایر آسیبهای فیزیکی رخ دهد. شکستگی استخوان کتف میتواند باعث درد شدید، تورم، و محدودیت در حرکت دست گردد. شکستگی کتف یک اتفاق شایع نبوده و بیشتر در مردان رخ می دهد.
در رفتگی مکرر شانه
چگونه متوجه شویم که استخوان کتف ما شکسته است؟
برای اینکه بتوانید شکستگی استخوان کتف را تشخیص دهید باید قبل از آن با محل قرارگیری این استخوان آشنا باشید. در واقع استخوانی که از بالای بازو و به صورت مثلثی شکل، ترقوه و قفسه سینه را به یکدیگر متصل می کند به عنوان استخوان کتف شناخته می شود.
شکستگی کتف مانند دیگر شکستگی ها شایع نیست و در برخی از موارد خاص چون تصادف، ضربه به استخوان ممکن است شخص در این قسمت دچار شکستگی شود. در صورتی که به شانه آسیب وارد شد و علائمی چون درد شدید، تورم، کبودی و محدودیت در حرکت دست داشتید، باید به پزشک مراجعه کرده تا بتواند در مورد شکستگی تشخیص درستی ارائه نماید.
بیشتر بخوانید: بهترین متخصص ارتوپد در تهران چه مهارت هایی دارد؟
پزشک برای اینکه از شکستگی و آسیب دیدگی کتف اطمینان حاصل نماید شما را برای انجام فرایند عکسبرداری، ام آر آی و در برخی مواقع نیز سونوگرافی معرفی کرده تا بتواند سریعتر مشکل را تشخیص داده و برای رفع آن اقدام نماید.
بیشترین نواحی کتف که شکستگی در آن رخ میدهد
شکستگی های استخوان کتف در برخی از نواحی خاص بیشتر رخ می دهد که هر یک روش درمانی خاص خود را دارد. در ادامه به انواع شکستگی های کتف اشاره می کنیم:
شکستگی بدنه کتف
در شکستگی های کتف بیشترین آسیب به بدنه کتف وارد می شود. در این قسمت شکستگی به صورت خورد شدگی خود را نشان می دهد. چرا که به دلیل وجود عضلات در این بخش آسیب دیدگی آن متفاوت است. برای درمان شکستگی های بدنه کتف نیاز به جراحی وجود دارد.
شکستگی گردنه کتف
بخش دیگر که بیشترین شکستگی در آن رخ می دهد گردنه کتف است. این قسمت استخوان باریک کتف را شامل می شود و در زیر حفره شانه قرار دارد. این قسمت از کتف به استخوان بالای بازو متصل است و در صورت شکستگی درمان آن به سختی انجام می شود و نیاز به جراحی وجود دارد.
بیشتر بخوانید: انواع آسیب های شانه
ناحیه گلنوئید کتف
به حفره ای که استخوان بالای بازو به استخوان کتف متصل شده است ناحیه گلنوئید می گویند. این بخش نیز در شکستگی های کتف آسیب می بیند که نیاز است برای درمان به پزشک متخصص مراجعه شود. این قسمت به نسبت دو بخش دیگر کمتر دچار آسیب می شود.
ناحیه آکرومیون کتف
زائده سرشانه یا همان آکرومیون کتف که استخوان شانه را به ترقوه متصل می کند نیز در برخی از مواقع نادر ممکن است دچار شکستگی شود.
ناحیه کوراکوئید کتف
بخش دیگری که آسیب دیدگی در آن به ندرت اتفاق می افتد بخش کوراکوئید کتف است. این بخش نیز استخوان شانه را به ترقوه متصل می کند. در صورت بروز هرگونه شکستگی این ناحیه اخرین بخشی است که باید نگران بروز شکستگی در آن باشید.
علائم شکستگی کتف
علائم شکستگی کتف ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد
- تورم
- کبودی
- محدودیت در دامنه حرکت
- تغییر شکل و ظاهر غیرعادی کتف
چه چیزی موجب شکستگی استخوان کتف میشود؟
شکستگی استخوان کتف به راحتی امکان پذیر نیست. زمانی می توان به شکستگی کتف مشکوک شد که ضربه شدید به کتف وارد شده باشد که این ضربات در حین تصادفات رانندگی، دعواهای خشن و افتادن از یک بلندی امکان پذیر است.
بیشتر بخوانید:انواع جراحی شانه ؛ روش درمانی مناسب عارضه های مفصل شانه
شایع ترین علت شکستگی کتف چیست؟
شکستگی شانه یا کتف در نتیجه ضربه یا آسیب به شانه در اثر افتادن، آسیب ورزشی، تصادف رانندگی یا هر ضربه مستقیم به شانه رخ می دهد.
برخی از علل شایع شکستگی شانه در افراد عبارتند از:
- صدمات ورزشی
- افتادن یا سقوط از بلندی
- حوادث رانندگی
شکستگی کتف در سالمندان
شکستگی کتف در افراد سالمند یک اتفاق شایع است و اغلب به دلیل ضعف استخوانها و افت کیفیت استخوان (استئوپروز) در این گروه سنی رخ میدهد. افراد سالمند به دلیل فرسودگی استخوانی و کاهش چگالی استخوانها در معرض خطر شکستگیهای استخوانی بیشتری قرار دارند.
فاکتورهایی مانند کاهش هورمونهای جنسی (استروژن و تستوسترون) در زمان یائسگی در زنان و کاهش کلسیم در استخوانها میتواند باعث ضعف استخوانها شده و خطر شکستگی کتف در افراد سالمند را افزایش دهد.
با توجه به اهمیت حفظ سلامتی استخوان در سالمندان، توصیه میشود که این گروه از افراد به مصرف منابع غنی از ویتامین D و کلسیم، انجام فعالیتهای ورزشی مناسب، و مشاوره با پزشک در مورد ترتیبات و داروهایی که به حفظ سلامت استخوانها کمک میکنند، توجه ویژهای داشته باشند.
بیشتر بخوانید:پی آر پی شانه؛ کاربرد، مزایا و مراقبت های لازم بعد از آن
شکستگی کتف کودک
شکستگی کتف در کودکان ممکن است نتیجه حوادث ورزشی، تصادفات خانگی یا فعالیتهای دیگر باشد. در کودکان، استخوانها به دلیل انعطاف پذیری بیشتر و سرعت رشد بالاتر، ممکن است به نسبت بزرگترین فشار و زخمها پاسخ دهند. علاوه بر این، مواردی مانند افتادن از ارتفاع، تصادفات در بازی، یا مشکلات استخوانی مانند کمخونی یا نقص کلسیم میتوانند به شکستگی کتف در کودکان منجر شوند.
تشخیص شکستگی در کودکان ممکن است نیاز به اشعهی ایکس و بررسی از طریق پزشک داشته باشد. درمان معمولاً بستگی به نوع و شدت شکستگی دارد. برخی از موارد ممکن است با استفاده از گچ یا اسپلینت درمان شوند، در حالی که در موارد جدیتر ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.
مراقبت و درمان صحیح از شکستگی کتف در کودکان اهمیت دارد تا بازگشت به فعالیتهای روزمره بدون مشکل و با حفظ سلامت استخوانها صورت گیرد.
بیشتر بخوانید: پارگی اسلپ شانه چیست و چه علائمی دارد؟!
چند سوال مهم کاربران:
آیا شکستن کتف معمولی است؟
تیغه شانه (کتف) به ندرت شکسته می شود (استخوان های شکسته را شکستگی نیز می گویند). از بین تمام شکستگی های استخوان، شکستگی تیغه شانه کمتر از 1 درصد مواقع اتفاق می افتد. شکستگیهای کتف بیشتر در مردان جوان ۲۵ تا ۴۵ ساله به دلیل فعالیتها و ضربههایی که با آنها مواجه میشوند، رخ میدهد.
مهم ترین عارضه شکستگی کتف چیست؟
چنین شکستگیهایی پتانسیل ایجاد عوارض طولانیمدت مانند درد مزمن قابلتوجه و تغییر عملکرد طبیعی کمربند شانه را در نتیجه جوششدن، عدم جوش خوردن، اختلال عملکرد روتاتور کاف، دیسکینزی اسکاپولوتوراسیک یا گیرافتادگی دارند.
بهبودی از شکستگی کتف چقدر طول می کشد؟
به طور معمول بین 6-12 هفته طول می کشد تا متحد شود (درمان شود). هنگامی که شکستگی شروع به بهبود می کند، حرکت شانه مهم است. این از سفت شدن آن جلوگیری می کند. سعی کنید آن را تشدید نکنید. برای سه هفته اول از اسلینگ استفاده کنید تا بافت های نرم ته نشین شوند.
چگونه با کتف شکسته بخوابید؟
ممکن است خوابیدن با بالش راحتتر باشد.
استفاده از بازو: برای 3 هفته اول از اسلینگ استفاده کنید تا بافت های نرم ته نشین شوند.
آیا می توانید با کتف شکسته پرواز کنید؟
پرواز با استخوان شکسته در صورتی که به درستی تنظیم و ایمن شده باشد بی خطر است.
با کتف شکسته چه کار نکنیم؟
ورزش: در چهار هفته اول مهم است که مفصل شانه خود را به طور فعال حرکت ندهید تا بهبودی حاصل شود. شما باید به طور مرتب گردن، آرنج، مچ دست را حرکت دهید زیرا ممکن است متوجه شوید که مفاصل اطراف بازو کمی متورم می شوند، به خصوص اگر آن را حرکت ندهید.
تشخیص شکستگی کتف
تشخیص شکستگی کتف توسط متخصص ارتوپد انجام میشود و به روشهای مختلفی انجام میپذیرد. برخی از راههای تشخیص شکستگی کتف عبارتند از::
آزمونهای فیزیکی و معاینه بالینی:
پزشک ممکن است از آزمونهای فیزیکی مختلف مانند بررسی حرکتها، احساسات، و نقاط درد برای تشخیص شکستگی کتف استفاده کند.
تاریخچه پزشکی:
در تاریخچه پزشکی، پزشک سوالاتی در مورد تاریخچه بیماری، زمان و شرایط وقوع شکستگی، حوادث یا تصادفات گذشته، و جزئیات دیگر را مطرح میکند.
اشعهی ایکس:
تصویربرداری با اشعهی ایکس میتواند تصاویر دقیقی از استخوان کتف فراهم کند و به پزشک کمک کند تا نوع و محل شکستگی را تشخیص دهد.
سیتی اسکن:
در مواردی که اشعهی ایکس نتواند جزئیات کافی را نشان دهد، سیتی اسکن ممکن است اطلاعات بیشتری ارائه دهد و به تشخیص دقیقتر کمک کند.
مطالعه تصاویر MRI:
برای تصویربرداری از ناحیههای نرم مثل بافتهای مفصلی و عضلات، از MRI استفاده میشود. این روش میتواند اطلاعات بیشتری ارائه دهد.
بیشتر بخوانید:پارگی کپسول مفصل شانه؛ علائم و چگونگی تشخیص
خلاصه
شکستگی کتف انواع مختلفی دارد که بیشترین شکستگی در تنه کتف و گردنه رخ می دهد. روش های درمانی برای این نوع شکستگی ها مراجعه به پزشک و در بیشتر موارد نیاز به جراحی است. همچنین با کمک فیزیوتراپی نیز می توان به بهتر شدن این شکستگی ها کمک نمود. با این حال بهترین راه برای درمان و اطلاع از نوع شکستگی مراجعه به پزشک متخصص در این زمینه می باشد
سوالات متداول
بله چرا که اگر مراقبت کافی از شکستگی ها انجام نشود درمان به خوبی تاثیرگذار نخواهد بود و درد برای همیشه همراه شما می ماند.
بله، با توجه به نوع شکستگی و وخامت آن و تصمیم پزشک در برخی از موارد می توان بدون جراحی نیز شکستگی ها را درمان کرد.
درد و تورم، ناتوانی در حرکت دست، تغییر حالت کتف از جمله مواردی هستند که بیمار با آن ها می تواند به شکستگی کتف پی ببرد.
نوع جراحی، چگونگی شکستگی و … جز مواردی است که در تعیین هزینه تاثیر گذار هستند. برای اطلاع از هزینه جراحی باید با متخصص در این زمینه صحبت کنید.
حدودا 4 هفته بعد از جراحی استخوان کتف زمان نیاز است تا دوره نقاهت به اتمام برسد. در این مدت برای رفع تورم ناشی از شکستگی می توانید از کمپرس سرد برای رفع ورم استفاده کنید. همچنین تا مدتی نباید وزنه ها سنگین را بلند کنید تا شکستگی استخوان کتف درمان شود.